TRAINING CAMP – CROSSFIT ALTISEA – 10-12 Mai 2024

🏠 TRAINING CAMP – CROSSFIT ALTISEA – 10-12 Mai 2024

➡️ Tu as envie de découvrir tous les secrets de notre sport et améliorer L’INTEGRALITÉ de ton fitness avec en suivant nos méthodes ? Rentrer à ta box avec des conseils techniques applicables pour exploser tes performances sur la gymnastique, l’haltérophilie, le conditioning et sur la majorité des mouvements ? Ce training camp est fait pour toi.

✅ Nous accompagnons des compétiteurs comme des “everyday athletes” – il n’y a aucun pré-requis pour t’inscrire à nos trainings camps. Que tu cherches à snatcher 125/70 ou passer ton premier Bar Muscle Up, nos coachs te porteront la même attention. Peu importe ton niveau, tu retourneras à l’entraînement avec des tips applicables et tu verras immédiatement un avant/après.

📈 Tu seras suivi de près par nos coachs dans des groupes de maximum 10 personnes (2 personnes de moins que le WOD de ta box) pour qu’on puisse t’accompagner et te corriger sur chaque aspect de ton fitness.

📌 Rejoins nous le 10-12 Mai 2024 à Crossfit Altisea avec nos 4 coachs pour notre MEILLEUR training camp à ce jour avec :

Vendredi Matin 10h : Vélo VTT Outdoor (location et accompagnement compris dans le prix)

Vendredi Après-Midi : WOD Team Surprise à Crossfit Altisea

Samedi Matin : Gym Handstand Workshop + Snatch Workshop

Samedi Après-Midi : Squat Bench Deadlift Technique avec Alexis Bachellez (OPT) + WOD Team Surprise

Dimanche Matin : Gym Suspendue Workshop + Workshop Clean and Jerk

Dimanche Après-Midi : Surprise Outdoor Event

& pleins d’autres surprises (prends un maillot de bain).

Toutes les horaires seront communiquées après l’inscription.

 

🛑 Alexis Bachellez, Co-Fondateur de OPT, spécialiste du coaching en force athlétique nous accompagnera sur ce séminaire pour vous coacher sur le Squat-Bench-Deadlift dans un workshop inédit.

🍔 Aurélien notre chef cuisto te propose une formule ALL-INCLUSIVE sur le week-end. Plus de salades Sodebo ou Pasta Box le midi, il s’occupe de TOUT. Plats spécialisés pour sportifs (beaucoup de protéines beaucoup de glucides ne t’en fais pas). Tout est inclus dans le prix.

– Repas du Vendredi Midi + Soir
– Petit Dej Samedi Matin / Repas Midi / Repas Soir
– Petit Dej Dimanche Matin / Repas Midi

+ collations sur tout le weekend.

📸 Tu connais Eva Mostaert ? L’une des meilleures photographes / vidéastes de la scène française nous accompagne tout le weekend et va s’assurer que l’on garde les meilleurs souvenirs vidéos et photos de ces 3 jours. Comme pour une compétition, tu repartiras avec un lien Google Drive ou tu pourras retrouver toutes les photos du week-end à partager à foison.

Horaires :

Vendredi 9h30-12h30 I 14h30-18h30

Samedi 9h30-12h30 I 14h30-18h30

Dimanche 9h30-12h30 I 14h30-17h

Réserve maintenant (limite 24 participants) ⬇️

PAIEMENT EN 3X DISPONIBLE lors du checkout💸

INCLUS À CE PRIX : 

  • 3 Jours d’entraînement / cours / workshops spécifiques.
  • Pack athlète Jada comprenant : t-shirt oversize, lunettes de vitesse, tote bag (valeur : 90€)
  • Location VTT le vendredi après midi + guide et matériel.

NON-INCLUS :

  • Hébergement

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